Licht en slaap: wat kunt u ’s avonds aanpassen?
Van leeslamp tot laatste aflevering: concrete gewoonten voor een rustigere avond, met wetenschappelijke uitleg en herkenbare voorbeelden.
Redactie van Apotheek Cortebeeck Edegem
Onze redactie publiceert artikelen over dagelijkse gezondheid, het gebruik van geneesmiddelen en de diensten van de apotheek. Algemene adviezen steunen op bronnen die in de artikelen worden vermeld. Ze vervangen geen advies op maat: neem voor een persoonlijke vraag contact op met ons team in Edegem.
Publicaties van de redactie
Droge ogen aan het scherm: wat kunt u zelf aanpassen?
Pauzes, volledig knipperen en een rustigere werkplek kunnen helpen. Lees wat u zelf kunt proberen en wanneer een oogcontrole nodig is.
Zoutspray voor de neus: wanneer en hoe gebruikt u die?
Een zoutspray kan de neus bevochtigen en slijm helpen verwijderen. Zo gebruikt u hem rustig en weet u wanneer extra advies nodig is.