Articles, conseils et actualités
Découvrez des articles accessibles sur la recherche, des conseils pratiques et des actualités de santé. Choisissez la rubrique qui vous intéresse. Pour un conseil personnalisé, notre équipe vous accueille à Edegem.
Lumière et sommeil : que changer le soir ?
De la lampe de lecture au dernier épisode : des gestes concrets pour une soirée plus calme, avec des recherches et des exemples du quotidien.
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Troubles de l’érection : que disent-ils de vos vaisseaux ?
Quel lien entre difficultés érectiles et vaisseaux ? Comprendre les examens, les traitements et les recherches de 2025 et 2026.
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Comment la lumière du soir peut-elle décaler votre sommeil ?
La lumière du soir peut décaler votre horloge biologique. Cinq expériences éclairent les liens entre lumière, mélatonine et sommeil, avec leurs limites.
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Yeux secs devant l’écran : que pouvez-vous changer ?
Pauses, clignements complets et environnement plus confortable peuvent aider. Voici quoi essayer et quand faire contrôler vos yeux.
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Vaccination contre la grippe 2026–2027 en Belgique : que faut-il savoir cet automne ?
La campagne antigrippale commence à la mi-octobre. Comprendre les recommandations, les types de vaccins et les conditions de remboursement.
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Pourquoi vos yeux semblent-ils secs après un travail sur écran ?
Des yeux qui pleurent peuvent aussi sembler secs. Lecture sur papier, écrans et essais de clignement éclairent le film lacrymal et les limites des solutions simples.
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Spray nasal salin : quand et comment l’utiliser ?
Un spray salin peut humidifier le nez et aider à évacuer le mucus. Voici comment l’utiliser et quand demander conseil.
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Pourquoi respirez-vous parfois mieux par une narine que par l’autre ?
Le flux d’air alterne souvent entre les narines. Découvrez comment on mesure ce cycle nasal et quand une obstruction mérite un avis médical.
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